과일주스만드는법 썸네일형 리스트형 토마토주스 만들기, 수박주스 만들기, 토마토와 수박 같이 갈면 훨씬 맛있어요. 날이 너무너무 더워졌어요. 거기다가 습하기까지하죠. 저같은 저질체력은 침대밖은 위험하고 에어컨과는 한몸이 되어야만 하는 계절이 왔습니다. 더워도 너무도 더운 여름 제가 건강을 지키는 방법 중 하나는 생과일 주스 패션후르츠 청이나 오미자청, 매실청 등등 좋은 과일로 직접 담근 청도 여름 음료로 제격이지요. 오늘은 토마토수박주스 만들겠습니다. 토마토는 여러번 익히면 익힐수록 건강해지는 열매래요. 이탈리아 사람들이 젊게 사는 비결이 토마토 소스에 있답니다. 그래서 토마토 주스를 만들때도 한번 데쳐서 만들거예요. 토마토주스 만들기 과일은 항상 식초 또는 베이킹 소다를 넣고 깨끗이 씻어 주세요. 토마토 위 부분에 십자로 칼집을 내 주세요.이렇게 십자로 칼집을 내 주면 토마토 껍질이 아주아주 잘 벗겨져요. 토마토 .. 더보기 이전 1 다음
