오삼불고기볶음밥 썸네일형 리스트형 오삼불고기 기름기없이 건강하게 만드는 법과 오삼불고기 덮밥, 오삼불고기, 오삼불고기 만들기 아침에도 간단하게 쓱쓱 비벼먹고 갈수 있도록 만든 오삼불고기를 만들어 보겠습니다. 웬만한 음식은 쉽게 그리고 건강하게 만들어야죠. 오삼불고기 만들때 삼겹살을 그대로 오징어랑 양념에 버무리면 안되겠죠. 삼겹살과 오징어는 익는 시간도 다르고, 삼겹살의 기름을 먹어버리면 안되니까요. 대패 삼겹살로 만들면 그냥 삼겹살로 만드는 것 보다 빨리 익어서 훨씬 쉽답니다. 오삼불고기 만들기를 양념에 재기 전, 팬에 종이호일 깔고 대패 삼겹살을 구워주세요. 기름이 엄청 나왔어요.대패삼겹살이 아닌 생삼겹이면 기름이 더 많이 나온답니다. 그냥 오징어랑 삼겹살을 양념해서 구우면 이 기름을 다 먹게되죠. 구워진 삼겹살을 키친 타올로 살짝살짝 눌러서 기름기를 완전히 제거하면 더 좋아요. 오징어는 칼집이 사선이냐 격자냐에 따라 모양.. 더보기 이전 1 다음
